Arkiv

Yoga, dans & meditation 19-20 feb 2016

Så var det dags för ännu en workshop med mig och Malin Bjersing! Denna gången kör vi en kväll och en dag, totalt 7 timmar (inkl. tid för lunch på lördagen) på Katrinebergsgården i Mölndal! Vi gör detta i samarbete med NBV och anmälan till workshopen gör du direkt till dem. Mer information kommer längre fram och kom ihåg att anmäla dig i god tid om du vill vara med! Det är begränsat med platser och senaste anmälningsdatum är 12 feb.

Varmt välkommen!

Yoga, fri dans & mindfulness gröngrön 14dec

Annonser

Friskvårdsvecka på Sund hälsobutik i Kungsbacka 3-7 mars

321350_156532994521157_1658610758_nHela denna veckan är det friskvårdsvecka på Sund hälsobutik som ligger i Söderstaden i Kungsbacka. På fredagen kommer jag finnas på plats och ge avslappnande Drop Down-behandlingar hela dagen.

En mjuk och djupt avslappnande behandling som fokuserar kring fötter, armar och huvud, för en helhetsupplevelse Kostnad: 200:- TIDSBOKNING!

Ring till SUND och boka dig: 0300-70838

Vecka 51

Denna och nästa vecka tar jag även den tidiga kvällsklassen på Yoga Treats! Det blir alltså yoga med mig kl 17:30-18:45 och 19:00-20:15 denna och nästa tisdag!

I övrigt är allt som vanligt!

~ Välkommen som du är ~

Förändringar för v. 40

IMG_20130813_093957Denna veckan åker jag iväg på påbyggnadsutbildning i yoga, så de klasser som går som vanligt är:

Tisdag 1/10 kl 07:15-08:15 Yoga Treats
Tisdag 1/10 kl 12:00-12:45 Actic Holmen

Övriga klasser har jag ordnat vikarie till!

Jag ger heller inga behandlingar denna veckan, men välkommen att boka tid för v. 43 och framåt!
0702-919753
malinmellstrom@gmail.com

Fr.o.m 8/10 är allt som vanligt igen!

Önskar dig en finfin vecka!

Värme // Malin

The power of our hearts

”If we understood the power of our thoughts, we would guard them more closely. If we understood the awesome power of our words, we would prefer silence to almost anything negative. In our thoughts and words we create our own weaknesses and our own strengths. Our limitations and joys begin in our hearts. We can always replace negative with positive.”

– Betty Eadie

 

Yogaklasser v. 36

Tis 07:15-08:15 Yoga Treats, Kastellgatan 22
Tis 12:00-12:45 Actic Sportsclub Holmen
Tis 19:00-20:15 Yoga Treats

Ons 19:00-20:15 Lundbybadet

Lör 14:00-14:50 ABF, Järntorget (ingår i Meditationsguidens hälso- & inspirationsdag)

 

Obs! Inga klasser med mig v. 37 (är iväg på kurs), men vikarier hoppar in och kör istället för mig!

 

 

Up to date

Vi är inne i augusti och högsommaren går mot sensommar! Jordelementets årstid enligt den traditionella kinesiska filosofin. Tid för skörd och centrering! Under fliken Aktuellt ser du lite om vad som komma skall i höst! Höstschemat drar t.ex. igång på Yoga Treats i veckan som kommer (v 33), med prova på-klasser för 50 kr!
Jag önskar dig sköna sensommardagar!

Om Shanti